Blaze
Blaze
Lass uns die Intensität steigern, indem wir das Laufband durch dynamische Spinning-Bikes ersetzen. Bei Blaze haben wir unsere Spinning-Erfahrung sorgfältig gestaltet, um ein breites Spektrum an Widerstandsstufen zu bieten und eine vielseitige und anspruchsvolle Fahrt zu ermöglichen. Von herzrasenden Sprints bis zu anstrengenden Bergauffahrten bleibt auf unseren Spinning-Bikes kein Gelände unerforscht.
Tauchen wir tiefer in die Wissenschaft hinter unserem Training ein. Dieses hochintensive Intervalltraining (HIIT) integriert nahtlos Boxelemente, die an unser Scorch-Training erinnern. Aufgebaut aus einer Serie von sechs Boxschlägen, geschickt kombiniert zu aufregenden und komplexen Sequenzen. Dies bietet nicht nur ein ausgezeichnetes Herz-Kreislauf-Training, sondern greift auch auf die Prinzipien der Sportwissenschaft zurück, um Koordination, Agilität und die allgemeine sportliche Leistung zu verbessern.
Darüber hinaus hört unser Training hier nicht auf. Wechsle mühelos vom Fahrrad auf den Boden für funktionelles Krafttraining. Die zirkuläre Struktur unseres Trainings gewährleistet ein umfassendes Training, das verschiedene Muskelgruppen anspricht und die allgemeine Fitness fördert. Jede Station präsentiert eine einzigartige Herausforderung und ermutigt dich, deinen Körper an seine Grenzen zu bringen und dein Potenzial zu maximieren.
Während du jede Station dieses durchdachten Zirkels durchläufst, entfaltet sich die Synergie von Spinning, Boxen und Krafttraining und bietet ein ganzheitliches Fitnesserlebnis!
Are you ready to spin to victory?
BOX
LIFT
Our coaches
Ready
to get
shaped?
Stay in the shape zone. Stay in the shape zone. Stay in the shape zone.
Stay in the shape zone. Stay in the shape zone. Stay in the shape zone.