Personal Training

Personal Training

Bist du bereit, deine individuelle Reise mit dem Coach Ihrer Wahl zu beginnen? Deine Ziele – Dein individuelles Programm – Dein eigener Erfolg. Die Reise beginnt mit einer Anamnese, in der wir den Gameplan festlegen. Sobald wir das perfekte Setup für deine Ziele erstellt haben, legen wir richtig los. Du trainierst in unserem exklusiven Personal Training Studio, das mit den neuesten Technogym-Geräten ausgestattet ist. Jede deiner Sessions dauert 55 Minuten, in denen du deinen Körper zur Perfektion formst.

  • PT First Timer Triple Pack – 259 Euro
  • Einzelstunde – 110 Euro
  • 10er Block – 990 Euro
  • 2:1 PT (1 coach, 2 clients) Single Session – 135 Euros
  • 2:1 PT (1 coach, 2 clients) 10 Sessions – 1250 Euros
  • Anthropometrie – 85 Euro

Anthropometrie

Es werden Hautfalten, Umfänge, Knochenbreiten sowie Größe und Gewicht erfasst. Anschließend wird auf Basis dieser aufgenommenen Daten ein Profil erstellt. Mit den Daten des Profils können Aussagen über Körperzusammensetzung, Körperfettanteil und Muskelmasse getroffen werden. Von besonderem Interesse ist die Messung vor und nach einem bestimmten Trainingsprogramm, um deinen Erfolg zu quantifizieren.

Our coaches

Coach Ivo

I've created this workout, it is in my DNA and I will show it in every minute of a class!

Coach Chris

Join my classes, where fitness meets delight, passion, and craziness

Coach Bibi

You think, I hit like a girl?

Coach Paris

Coach Laylah

Coach Fabian

Coach Tom

Don't be mistaken about my good-natured appearance. Trust me: you have to push the envelope!

Coach Tabi

Coach Patrick

We will move as one, and push as a team!

Coach Andi

Yesterday you said tomorrow!

Coach Hanna

If you’re able to train with a straight face, you’re not training hard enough.

Coach Tanja

On good days work out - on bad days work out harder!

Coach Ari

Keep your squats low and your dreams high!

Coach Flora

Let’s go, let’s go, let’s go!

Coach Max

Go one more!

Coach Mike

Always stay positive and make the best out of your journey!

Coach Michi

All progress takes place outside the comfort zone!

Coach Rose

Be stronger than your excuses.

Coach Anschi

I motivate and inspire people to reach their peak performance and embrace their joy of sports through music, exercises, and my own passion for sports.

Coach Kathi

You are capable of more than you ever imagined - just break limits.

Ready
to get
shaped?

Stay in the shape zone. Stay in the shape zone. Stay in the shape zone.

Stay in the shape zone. Stay in the shape zone. Stay in the shape zone.

Original
work­outs

Run
lift.

Blaze

ride
box
lift.